Cítite sa po zime unavení, vyčerpaní a bez energie? Je na čase vyskúšať jarný detox! O čom je reč? O jarnej očiste organizmu. Nášmu telu je detoxikácia organizmu prirodzená a vykonáva ju priebežne po celý rok, ale vzhľadom k našim zlým stravovacím návykom a rýchlemu životnému štýlu s minimom pohybu mu to nejako neuľahčuje, skôr naopak. Preto je na mieste telu občas uľaviť a s očistou organizmu mu pomôcť. A jar je k tomu ideálnou dobou.
Detoxikácia organizmu, alebo Ako na to?
Základom jarnej detoxikácie organizmu je detoxikačná diéta, ktorej podstatou je konzumácia prevažne surovej stravy a pre telo ľahko stráviteľných potravín. Vyvarovať by sme sa naopak mali potravinám chemicky spracovaným, ktoré sú pre pečeň a obličky veľkou záťažou. Samozrejmosťou je dostatočný príjem tekutín - najvhodnejšia je čistá neperlivá voda, prípadne bylinné čaje. Veľmi obľúbené sú aj rôzne potravinové doplnky, ktoré vašu jarnú detoxikáciu organizmu podporí. Medzi najobľúbenejšie patria BIO Mladý jačmeň, Chlorella sa Spirullina či BIO Mladá pšenica.
Veľký výber týchto potravinových doplnkov na podporu detoxikácie organizmu teraz ľahko a rýchlo nájdete aj na web stránke MojaLekáreň.sk, takže vašej jarnej očiste organizmu už nič nebráni v ceste. Prajeme príjemné nakupovanie!
Kategóriu
Jarný detox
nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
