Všade sa dozviete iba to, aký minerál vaše telo zaručene potrebuje, ale viete naozaj čo to tie minerály prospešné pre vaše telo sú a ktoré by ste rozhodne nemali opomenúť, aby vás neboleli kĺby, netrpeli ste únavou a kŕčmi?
Výživový doplnok
Jednorazová ampulka s tekutou formou horčíka v chelátovej podobe,…
0,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme sladkých cmúľacích tabliet, obsahujúci…
1,79 €
Výživový doplnok
Šumivé tablety so zinkom, v rozpustnej forme pre ľahké vstrebávanie.
2,19 €
Výživový doplnok
Šumivé tablety s vitamínom C pro normálne fungovanie imunitného…
2,19 €
Výživový doplnok
Šumivé tablety s vitamínom C pre normálne fungovanie imunitného…
2,19 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok vo forme perlivého nápoja v prášku s minerálnymi…
2,19 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok, ktorý obsahuje hydrogénuhličitan sodný.
2,39 €
Výživový doplnok
Šumivé tablety s minerálmi pre správne fungovanie imunitného systému…
2,39 €
Výživový doplnok
Šumivé tablety s minerálmi a vitamínmi pre dodanie energie a…
2,39 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje najdôležitejšie minerály pre správnu…
2,69 € 2,59 € -4 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vitamínom C, B12 a železom, ktoré prispieva k…
2,59 €
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Horčík s vitamínom B6 prispievajú k normálnej činnosti nervovej…
2,59 €
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Jedinečná kombinácia echinacey, vitamínu C a zinku. Echinacea,…
2,69 €
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Výživový doplnok multivitamín s minerálmi a luteínom.
2,69 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok je minerálny prípravok s obsahom horčíka a vitamínu…
2,79 €
Výživový doplnok vo forme sypkej zmesi, určený na prípravu…
2,79 €
Výživový doplnok
darček od 11,99 €
Vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí a zubov, prispieva k…
2,99 € 2,79 € -7 %
Výživový doplnok
Výživový doplnok s vitamínmi a minerálmi, ktoré prispievajú k…
2,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje zinok, prispieva k udržaniu normálneho…
2,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok obsahuje echinaceu, schizandru a zinok, ktoré…
2,99 €
Výživový doplnok
Minerálny prípravok s príchuťou citrónu a s vitamínom B6 k zníženiu…
2,99 €
Výživový doplnok
Výživový doplnok, ktorý prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí,…
3,19 €
Výživový doplnok
Perlivé pastilky s horčíkom, draslíkom a vitamínom B6, vhodný aj pre…
3,19 €
Vymenovať aspoň nejaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Ste na tom rovnako i s vymenovaním stopových prvkov alebo minerálov? Pravda je, že trvalý nedostatok vitamínov ohrozuje naše zdravie omnoho viac než nedostatok minerálov a stopových prvkov. Spoločné majú vitamíny a minerály to, že si ich naše telo nedokáže „vyrobiť“ samé a bez ich prísunu nemôže fungovať dobre.
Minerály a stopové prvky sú dôležité na tvorbu kostí a zubov a významným dielom sa podieľajú na mnohých biochemických reakciách v našom tele. Dôležité sú tiež na vstrebávanie vitamínov a v neposlednom rade ich nedostatok môže spôsobiť, že sa necítime dobre, že nie sme v pohode. Na druhej strane ich nadbytok, rovnako ako u vitamínov, môže naše zdravie vážne ohroziť.
Oboje patrí do jednej skupiny – minerály. Tá väčšia skupina sú minerály „známejšie“ a tiež viac potrebné pre naše zdravie. Stopové prvky potrebujeme tiež, ale v menšom „stopovom“ množstve.
Minerály: vápnik, horčík, draslík, chlór, sodík, síra alebo fosfor ai.
Stopové prvky: železo, mangán, zinok, chróm, selén, fluór, jód a ďalšie.
Dôsledky nedostatku minerálov a stopových prvkov:
Niektoré potraviny zaisťujú zdravý a správny prísun minerálov a stopových prvkov. Nie sú to síce vyložene maškrty, ale zo svojho jedálnička by ste ich určite nemali škrtať. Patria sem strukoviny, zemiaky, obilniny, ryby, vajcia, mäso, morské plody, ovocie, tvrdé syry, listová zelenina, mliečne výrobky atď.
Jedálniček je dôležitý, ale spravidla sa nám nepodarí dodať telu všetky potrebné minerály počas celého roku a preto tu sú rôzne tablety a šumivé nápoje, ktoré vám so správnou hladinou minerálov a stopových prvkov pomôžu napr. v zimných mesiacoch, kedy ich telo potrebuje viac a nie je ich taký prísun zo sezónnych potravín.
Vyberte si práve teraz z pohodlia domova osvedčené doplnky stravy. Neuprednostňujeme žiadnu značku, nie sme reklama, len ponúkame pohodlný výber a rozumné ceny a predovšetkým možnosť, ako dodať telu to, čo potrebuje = optimálne množstvo minerálov a stopových prvkov. Vybrať si ich môžete v podobe tabliet, šumivých tabliet, kapsúl alebo toboliek.
Kategóriu Minerály, stopové prvky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Všade sa dozviete iba to, aký minerál vaše telo zaručene potrebuje, ale viete naozaj čo to tie minerály prospešné pre vaše telo sú a ktoré by ste rozhodne nemali opomenúť, aby vás neboleli kĺby, netrpeli ste únavou a kŕčmi?
Vymenovať aspoň nejaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Ste na tom rovnako i s vymenovaním stopových prvkov alebo minerálov? Pravda je, že trvalý nedostatok vitamínov ohrozuje naše zdravie omnoho viac než nedostatok minerálov a stopových prvkov. Spoločné majú vitamíny a minerály to, že si ich naše telo nedokáže „vyrobiť“ samé a bez ich prísunu nemôže fungovať dobre.
Minerály a stopové prvky sú dôležité na tvorbu kostí a zubov a významným dielom sa podieľajú na mnohých biochemických reakciách v našom tele. Dôležité sú tiež na vstrebávanie vitamínov a v neposlednom rade ich nedostatok môže spôsobiť, že sa necítime dobre, že nie sme v pohode. Na druhej strane ich nadbytok, rovnako ako u vitamínov, môže naše zdravie vážne ohroziť.
Oboje patrí do jednej skupiny – minerály. Tá väčšia skupina sú minerály „známejšie“ a tiež viac potrebné pre naše zdravie. Stopové prvky potrebujeme tiež, ale v menšom „stopovom“ množstve.
Minerály: vápnik, horčík, draslík, chlór, sodík, síra alebo fosfor ai.
Stopové prvky: železo, mangán, zinok, chróm, selén, fluór, jód a ďalšie.
Dôsledky nedostatku minerálov a stopových prvkov:
Niektoré potraviny zaisťujú zdravý a správny prísun minerálov a stopových prvkov. Nie sú to síce vyložene maškrty, ale zo svojho jedálnička by ste ich určite nemali škrtať. Patria sem strukoviny, zemiaky, obilniny, ryby, vajcia, mäso, morské plody, ovocie, tvrdé syry, listová zelenina, mliečne výrobky atď.
Jedálniček je dôležitý, ale spravidla sa nám nepodarí dodať telu všetky potrebné minerály počas celého roku a preto tu sú rôzne tablety a šumivé nápoje, ktoré vám so správnou hladinou minerálov a stopových prvkov pomôžu napr. v zimných mesiacoch, kedy ich telo potrebuje viac a nie je ich taký prísun zo sezónnych potravín.
Vyberte si práve teraz z pohodlia domova osvedčené doplnky stravy. Neuprednostňujeme žiadnu značku, nie sme reklama, len ponúkame pohodlný výber a rozumné ceny a predovšetkým možnosť, ako dodať telu to, čo potrebuje = optimálne množstvo minerálov a stopových prvkov. Vybrať si ich môžete v podobe tabliet, šumivých tabliet, kapsúl alebo toboliek.
Kategóriu Minerály, stopové prvky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.