MojaLekáreň.sk

DESCANTI Whey protein tiramisu 1000 g

DESCANTI Whey protein tiramisu 1000 g DESCANTI Whey protein tiramisu 1000 g

Chutný proteín s obsahom 73% proteínového prášku, so sladidlami a…

Na sklade viac ako 5 kusov

23,69 € 22,29 € -6 %

DESCANTI Whey protein blueberry yogurt 1000 g

Výživový doplnok

DESCANTI Whey protein blueberry yogurt 1000 g DESCANTI Whey protein blueberry yogurt 1000 g

Chutný proteín s obsahom 73% proteínového prášku, so sladidlami a…

Na sklade viac ako 5 kusov

23,69 € 22,29 € -6 %

DESCANTI Whey protein chocolate 1000 g

Výživový doplnok

DESCANTI Whey protein chocolate 1000 g DESCANTI Whey protein chocolate 1000 g

Chutný proteín s obsahom 73% proteínového prášku, so sladidlami a…

Na sklade viac ako 5 kusov

23,69 € 22,29 € -6 %

DESCANTI Whey protein white chocolate strawberry 1000 g

Výživový doplnok

DESCANTI Whey protein white chocolate strawberry 1000 g DESCANTI Whey protein white chocolate strawberry 1000 g

Chutný proteín s obsahom 73% proteínového prášku, so sladidlami a…

Na sklade viac ako 5 kusov

23,69 € 22,29 € -6 %

WEIDER Gold whey srvátkový proteín vanilka 500 g

Výživový doplnok

WEIDER Gold whey srvátkový proteín vanilka 500 g WEIDER Gold whey srvátkový proteín vanilka 500 g

Srvátkový proteín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré prispievajú k…

(2x)
Na sklade viac ako 5 kusov

21,59 €

KOMPAVA LadyFit protein jahoda-malina 500 g 16,5 dávok

Výživový doplnok

KOMPAVA LadyFit protein jahoda-malina 500 g 16,5 dávok

Výživový doplnok -  proteín na podporu chudnutia s vysokým obsahom…

Na sklade viac ako 5 kusov

17,42 €

KOMPAVA Juicy protein redberries-lime 300 g

Výživový doplnok

KOMPAVA Juicy protein redberries-lime 300 g

Novinka

Proteínový izolát s minimálnym obsahom cukru, sacharidov, tuku a…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

15,79 €

HEALTHYCO Proteinella cookie dough 360 g

HEALTHYCO Proteinella cookie dough 360 g

NAVYŠE ZĽAVA 10 %

Nátierka s príchuťou cookies sušienok od švédskeho výrobcu je určená…

(2x)
Na sklade viac ako 5 kusov

6,79 €

NUTREND Whey core jahoda 1800 g

Výživový doplnok

NUTREND Whey core jahoda 1800 g

Kvalitný srvátkový proteín s obsahom optimálneho pomeru rozvetvených…

Čoskoro na sklade

WEIDER Premium whey srvátkový proteín jahoda a vanilka 2300 g

Výživový doplnok

WEIDER Premium whey srvátkový proteín jahoda a vanilka 2300 g WEIDER Premium whey srvátkový proteín jahoda a vanilka 2300 g

Výživový doplnok vo forme nápoja v prášku pre fyzicky aktívne osoby,…

Čoskoro na sklade

HEALTHYCO Proteinella čokoláda a oriešok 360 g

HEALTHYCO Proteinella čokoláda a oriešok 360 g

Novinka NAVYŠE ZĽAVA 10 %

Krém s lieskovými orieškami, kakaom, sladidlom a srvátkovou…

(5x)
Momentálne nedostupné

WEIDER Nitro whey vanilka 2200 g

Výživový doplnok

WEIDER Nitro whey vanilka 2200 g

Doplnok stravy na prípravu bielkovinového srvátkového nápoja.

Momentálne nedostupné

Prípravky s proteínmi pre dospelých
Obsahuje zložku: srvátka

Proteíny sú u športovcov veľmi obľúbené, pretože pomáhajú pri raste a obnove tkanív a svalov a slúžia ako zdroj energie. Ak trénujete 4-krát týždenne, odporúčame pridať približne 1,6 g/kg/deň, aby ste si udržali a nabrali svalovú hmotu bez toho, aby ste znížili energetický príjem. V našej ponuke nájdete aj obľúbené proteínové nápoje. Najrozšírenejší je srvátkový proteín, ale k dispozícii je aj kazeínový, vaječný, sójový, hrachový alebo konopný proteín.

Sú lepšie rastlinné alebo živočíšne bielkoviny?

Živočíšne bielkoviny sú pre naše telo vhodnejšie, pretože majú priaznivejšie spektrum aminokyselín. Medzi potraviny bohaté na bielkoviny patrí netučné mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. Ak uprednostňujete rastlinné zdroje bielkovín, je vhodné ich kombinovať - napríklad strukoviny a obilniny alebo orechy a semená so strukovinami. Rastlinné sa tiež horšie vstrebávajú, pretože obsahujú antinutričné látky, ktoré obmedzujú vstrebávanie. Tieto látky môžete znížiť, a tým zvýšiť vstrebávanie napríklad namáčaním, varením alebo klíčením. Najkompletnejšími zdrojmi rastlinných bielkovín sú sója, cícer, amarant, pohánka alebo quinoa. Patria k nim aj náhrady mäsa - tofu, tempeh, seitan, robi.

Rýchly prehľad proteínových produktov

Ak športujete, venujete sa fitness, alebo keď chcete mať prísun proteínov pod kontrolou, je vhodné spoľahnúť sa na doplnky stravy, u ktorých poznáme presné množstvo požadovaných látok.     

Náš online obchod ponúka na predaj  množstvo prírodných produktov, ktoré obsahujú kvalitný proteín. A aké sú tie najobľúbenejšie?

Odporúčanie:  Ak nakupujete proteínové preparáty, sledujte prosím zloženie daných produktov. Vysoká nebo nízka cena nemusí vždy byť základným ukazateľom kvality výrobku. Lacné proteíny nemusia byť vždy pre organizmus prospešné.

Kategóriu Prípravky s proteínmi nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.