MojaLekáreň.sk

Vitamin B12, kobalamin
Obsahuje zložku: vitamín k, Určené (na): kĺby a kosti

MOVIT ENERGY Platničky a chrbát PLUS ALA 90 tabliet

MOVIT ENERGY Platničky a chrbát PLUS ALA 90 tabliet MOVIT ENERGY Platničky a chrbát PLUS ALA 90 tabliet

Doplnok stravy s komplexom vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

33,89 €

Vitamin B12, kobalamin
Obsahuje zložku: vitamín k, Určené (na): kĺby a kosti

Vitamín B12 je esenciálny vitamín, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých telesných funkciách. Účinky vitamínu B12 zahŕňajú podporu tvorby červených krviniek, činnosti nervového systému a zaistenie správneho fungovania metabolizmu, ako energetického, tak aj metabolizmu homocysteínu. Vitamín B12, čiže kobalamín, znižuje mieru únavy a vyčerpania a podporuje normálnu funkciu imunitného systému. Dôležitou funkciou vitamínu B12 je podpora procesu delenia buniek.

Na čo sa používa vitamín B12?

Tento vitamín je obľúbený medzi darcami krvi, ešte v kombinácii napríklad so železom. Je dôležitý pre deti, dospelé a hlavne tehotné ženy.

Zdroje vitamínu B12

Zdroje vitamínu B12 sú prevažne živočíšneho pôvodu, čo znamená, že sa nachádza najmä v mäse, rybách, vajciach, mliečnych výrobkoch a obohatených obilninách. Pre vegetariánov a vegánov môže byť ťažké získať dostatočné množstvo tohto vitamínu len z potravín, preto sa môžu odporúčať výživové doplnky.

Nedostatok vitamínu B12

Nedostatok vitamínu B12 môže mať vážne zdravotné následky vrátane únavy, slabosti, anémie, depresie a poškodenia nervov. Príznaky nedostatku sa môžu vyvíjať pomaly a nenápadne, ale dlhodobý nedostatok môže viesť k trvalému poškodeniu. Preto je dôležité pravidelne sledovať hladinu vitamínu B12, najmä u ľudí so zvýšeným rizikom jeho nedostatku, ako sú starší ľudia, vegetariáni a vegáni.

Kategóriu Vitamin B12, kobalamin nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.