MojaLekáreň.sk

Vitamin B3, niacin GLENMARK
Obsahuje zložku: vitamín b5 (kyselina pantoténová)

Vitamin B3, niacin GLENMARK
Obsahuje zložku: vitamín b5 (kyselina pantoténová)

Vitamín B3, známy aj ako niacín, je dôležitý pre udržanie optimálneho zdravia a vitality. Niacín - účinky zahŕňajú podporu energetického metabolizmu, nervovej a psychickej činnosti. Tento vitamín zohráva tiež významnú úlohu v podpore zdravia pokožky a slizníc.
Pri užívaní niacínu je však dôležité užívať správnu dávku, pretože nadmerné množstvo môže viesť k vedľajším účinkom, ako je začervenanie pokožky, bolesti hlavy a tráviace problémy.

Niacín sa nachádza v mnohých potravinách vrátane mäsa, rýb, celozrnných výrobkov a zeleniny, takže ho možno ľahko zaradiť do každodennej stravy.

Správne dávkovanie niacínu je kľúčom k využívaniu jeho zdravotných výhod a minimalizácii možných vedľajších účinkov.



 

Kategóriu Vitamin B3, niacin nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.