300 odberných miest
Navštívte súvisiace produktové kategórie
Tento článok má len edukačný charakter, nenahradzuje poradu s lekárom alebo lekárnikom.
Príčiny krvácania z nosa
Okrem pomerne známych príčin krvácania z nosa u dospelých, ako sú napr.- krehkosť malých ciev (väčšinou u detí v dôsledku nedostatku vitamínu C.)
- mechanické poškodenie (nehoda, detský zvyk šúchať sa v nose)
- infekcie a prechladnutia (nadmerná tvorba hlienu vedie k dočasnému poškodeniu miestnych ciev)
- alergia (alergická nádcha a časté smrkanie)
- hypertenzia (v dôsledku pretlaku praskne jedna z malých ciev)
- zneužívanie návykových látok (nielen šnupanie drog, ale aj nadmerné pitie alkoholu, ktoré vedie k rozšíreniu ciev podobne ako hypertenzia)
- poruchy zrážania krvi a tiež niektoré ďalšie ochorenia
- nádor v nosovej dutine
- menštruácia u žien,
- strava a vyššie množstvo kôstkového ovocia, kávy, čaju a iných zdrojov salicylátov
- ak užívate lieky na riedenie krvi, ako je acylpyrín
- ženy užívajúce antikoncepciu môžu byť náchylnejšie na krvácanie v dôsledku vyšších hladín estrogénu
Ako podporiť zdravie ciev
Pre zdravý tonus ciev a správnu zrážanlivosť krvi je dôležité, aby ste v strave mali tieto zložky:
- vitamíny skupiny B
- nedostatok vitamínu C sa prejavuje najmä u detí, ktoré nemajú rady ovocie alebo zeleninu, môžete ho doplniť doplnkami vitamínu C pre deti.
- železo - nedostatok železa sa môže prejavovať aj zvýšenou krvácavosťou a pre jeho správne vstrebávanie zo stravy je dôležitý aj dostatok vitamínu C
- rutín - flavonoidy z rutínu, ktoré sa nachádzajú v liekoch na posilnenie cievnej steny, ako je napríklad Ascorutin, a v doplnkoch stravy s rutínom, spoľahlivo posilňujú cievnu stenu.
- vitamín K1 zohráva dôležitú úlohu pri zrážaní krvi a jeho nedostatok sa prejavuje krvácaním z nosa, horšou zrážanlivosťou krvi a tvorbou modrín.
- kremík
Pre deti je najlepšie udržiavať vyššiu vlhkosť vzduchu počas používania:
Krvácanie z nosa v tehotenstve
Počas tehotenstva je vyššia náchylnosť na krvácanie z nosa.
Preto odporúčame:
- používať zvlhčovače vzduchu,
- sledovať príjem vitamínu C a železa a
- pravidelne zvlhčujte nosovú sliznicu morskou vodou a panthenolom.
Kontaktujte našich lekárnikov
V prípade, že vás trápia iné problémy, neváhajte sa obrátiť na našich lekárnikov v Odbornej poradni. Radi vám poradia a odporučia vhodné produkty.Symptómy choroby či zdravotného problému popísané v tomto článku sa u každého môžu prejaviť inak. V každom prípade konzultujte svoje zdravotné problémy vždy s lekárom.
