Šalvia lekárska je u nás známa pre svoje široké liečebné využitie už od stredoveku. Priaznivé účinky šalvie využívali už v starovekom Ríme a predovšetkým v Taliansku táto bylinka stále zaujíma v…

Čo ovplyvňuje vitamín A, na čo slúži a aké sú jeho zdroje? Prezradíme v našom článku.

Srdcovo-cievne ochorenia, infarkt alebo mŕtvica, majú na svedomí viac ako polovicu úmrtí v SR. Jedným z rizikových faktorov je zvýšená hladina cholesterolu.

Bylinky a bylinné čaje používame najčastejšie, keď riešime nejaký zdravotný problém a nechceme hneď brať lieky. Nezabudnite ale, že aj užívanie byliniek má svoje pravidlá.

Účinky dubovej kôry ocenia napríklad mladí, ktorých trápi problematická pleť s akné alebo tí, ktorí trpia hemoroidmi. Na liečivé účely sa najčastejšie využíva kôra duba letného.

Arnica montana, prha arnika, arnika horská, alebo aj arnika zlatá. Pod týmito názvami sa ukrýva krásna horská trvalka so svojími čarovnými žltooranžovými kvetmi.

Selén hrá v tele dôležitú úlohu v boji proti voľným radikálom. Priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť organizmu, tvorbu spermií a štítnu žľazu. Jeho nedostatok, ale aj nadbytok telu neprospieva.

Pod pojmom ženšen nenájdeme iba jeden zázračný liečivý koreň. Poďme si vysvetliť, aké druhy ženšenu existujú a ako ich od seba odlíšiť.

So zlou náladou sa dá bojovať aj pomocou byliniek a ďalších prírodných prostriedkov. Prezradíme vám, ktoré z nich stojí za to vyskúšať.

Prezradíme vám, čím všetkým je hliva ustricová prospešná pre náš organizmus a tiež vám poradíme, ako ju užívať, aby mala tie správne účinky.

Ak sa vám na jeseň alebo v zime stáva, že ste viac unavení, bez nálady a niekedy máte pocit, že snáď máte depresiu − možno za to môže nedostatok slniečka a vitamínu D. Prečo je pre ľudské telo…

Vyzametajte "pavučiny" aj z organizmu. Detoxikáciou získate skvelý pocit, lepšie fungujúci a čistejší organizmus a energiu. Poradíme vám, ako na to.